L’intelligence émotionnelle (IE) est la capacité de reconnaître, comprendre et gérer nos propres émotions ainsi que celles des autres. Cette notion est devenue essentielle et incontournable pour la performance de l’entreprise et le travail en équipe.
Voici un aperçu de mes accompagnements :
– Mieux comprendre et gérer ses émotions
– Prise en compte de ses émotions dans les prises de décisions
– Apprendre à gérer son stress
– Conscience et maitrise de soi
– Améliorer les relations interpersonnelles
– Développement de l’empathie
– Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi
– Communiquer de façon bienveillante et efficace
– Assertivité
– Motivation
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Définition des objectifs de formations aux besoins de l’entreprise, merci de me contacter pour plus de renseignements.
Consulter quelques programmes pédagogiques :
Gestion du stress et des émotions
Gestion du stress et du temps pour gagner en efficacité
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